心のコソ練では、究極に幸せな、自分だけの「生き方」を自分スペシャリストと呼んでいます。
人はいつか、自分スペシャリストになるのではありません。
自分スペシャリストは、姿かたちや状態ではなく、日常の一瞬一瞬に現れる「生き方」です。
自分スペシャリストは、そう生きることを意図して、一瞬一瞬、自分にとっての幸せを選び、創り出していく生き方だと言えるでしょう。
どの瞬間も幸せでいる。
その意図は、私たちの予想を超えて叶えられます。
それが、私たち本来のありようだからです。
自分スペシャリストを生きるということは、一瞬一瞬、私たち本来のありようを生きることだと言えるでしょう。
私たち本来のありようもまた、姿かたちや状態ではありません。
あえて言葉にするなら、体験、感覚、自覚です。
言葉で説明できなくても、体験すれば「これか！」とわかります。
そうやって、本来のありようを実感しながら生きていくこともまた、幸せな時間になっていくことでしょう。
心のコソ練は、そうした生き方を実践していくためのトレーニングメソッドです。
毎日の、ほんの些細な場面で試してみることで、「なるほど、これか！」と理解できます。
続けていくうちに、今いるその場所が、すでに幸せで満たされていることに気がつくことでしょう。
ですが、心のコソ練が意図するのは、そんな「レベル」の幸せではありません。
一人一人に用意された究極に自分らしい生き方を、自分の世界のなかで体験し続けること、
そして、自分が見る世界をまるごと、幸せで満たしていくことです。
今見ている世界をどうとらえるか。
どんなことを幸せだと感じるか。
それは、時と状況、人生のプロセスによって変わっていきます。
一度「これだ！」と決めたら、その後はずっと変わらない…というわけではありません。
だからこそ、折に触れて問い直し、選びなおしていくことが大事なんです。
ここでも、コソ練です。
心のコソ練は、自分一人の心のなかで、コッソリやる練習です。
人目も成果も気にする必要はありません。
練習の前提はいつも「幸せであること」。
その練習が、苦しかったり、辛かったりするはずがありません。
縁あってこのページを見ているあなたは、すでに準備ができているのだと思います。
最高に幸せな、あなただけの人生の入口へようこそ。
これから一緒に、心のコソ練を楽しんでいきましょう。
あなたが自分スペシャリストを生きていく道のりを、コッソリ応援しています。
